一場身心靈的休息之旅~來去精油SPA體驗朝聖!

精油無論是嗅覺亦或是觸覺,(像是spa按摩),都可以達到休息的效用,不同香味的精油帶來的效用也會有所不同,不過我們要如何選擇適合自己的精油呢?今日就讓自己向你們分享spa按摩最常見精油的效用吧~

 

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spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油可以消除痘痘、殺菌和抗菌,使用後可以提起精神,讓人感受振奮,相當適合提神呢~

 

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感受休息,幾乎大部分的人spa按摩都勢必會使用的精油,除了可以幫助入睡之外,還可以驅趕蚊蟲,相當多人推薦的精油香味。

 

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,如果總是有頭痛、偏頭痛的問題,相當推薦使用迷迭香精油,由於可以有效改善這樣的狀態。

 

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油可以帶給人愉悅、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後勢必可以給你滿滿的正能量。

 

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普遍的就是玫瑰精油了,玫瑰精油具備多種效用,想要改善心情的低落,亦或是鎮定肌膚,都可以使用玫瑰精油。

 

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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的效用,鎮定頭痛和壓力,不過由於成分比較刺激,故要小心觸碰靈魂之窗亦或是身體比較敏感的地方。

 

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感受心情愉悅,可以鎮定壓力。成分溫和安穩,是一款無論是大人小孩都相當適合的精油。

 

 

 

 

 

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